Responsable de section : Lucienne DUBOIS
Tel : 03.83.49.23.69
Lieux : Ecole Gustave Eiffel (salle EPS) - Pompey
Horaires : Mardi 18 h 00 – 19 h 00
Le principe est de replacer dans un même ensemble respiration, geste, pensée, équilibre « clé de notre santé ». Chacun adapte ces cours en fonction de ce qu’il est et de ce qu’il ressent.
Le cours de relaxation est animé par Sandrine Guittienne.